7Aug
リンパマッサージは、顔のツヤやハリや透明感に効果があると言われていますので、ぜひ実践してみてはいかがでしょう。
洗顔後に、フェイシャル用のマッサージオイルなどを塗布したた段階では、まだオイルは浸透していませんのでマッサージで浸透させる必要があり、まずは手をグーの形にして耳下腺から胸鎖乳突筋を解してリンパの通り道を作りましょう。
顎の下に両手の親指を入れて、下から上へとググッと流していきますが、痛みを感じる場合には無理せずマッサージすると良いでしょう。
顎や鼻の下の老廃物を指先で流したら、耳の前まで持っていきリンパを流しましょう。
３〜４本の指先を鼻の横に滑らせた後には、頬のたるみを解消するために頬骨の方へ持ち上げるようなマッサージを行いましょう。
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