4Apr
年齢や食べ過ぎなどにより、フェイスラインのたるみが気になっているという方も多いかもしれませんが、セルフマッサージにより改善することができますので、ぜひ実践してみてはいかがでしょう。
フェイスラインを引き上げるためには、顎の下部分を念入りにマッサージすること、肌に手をしっかりと密着させながらマッサージすることが大切ですから、意識してマッサージを行いましょう。
顔にクリームを塗り滑りを良くしたら、人差し指の第２関節を顎の下にある凹みに当てて、少しづつ耳の下の方へと位置をずらしながら押し込むようにマッサージしていきます。
手をグーの形にして、４本の指の第二関節を使いながら、顎のフェイスラインを沿うように引き上げていき、余分な脂肪や老廃物を削ぎとっていきましょう。
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