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たった3分!ほうれい線に効果的なマッサージ

ほうれい線が濃くなってきたと悩んでいる方にオススメの簡単なマッサージ方法があり、朝晩に3分程度マッサージするだけでケアすることができますから、顔の見た目年齢を若々しくしたいという方はぜひ実践しましょう。

ほうれい線は、顔がたるんだり、筋肉が凝り固まっているために生じてしまうので、首や顔の筋肉を緩めて顔全体を解したり、ツボを指圧してフェイスラインを引き上げてしまいましょう。

マッサージでは、クリームやオイルを使用しないと逆に肌へ負担がかかってしまいますから、肌の滑りをよくした状態で行いましょう。

顔のコリを解すには、まず首をマッサージして解し老廃物を流したら、リフトアップのために頬を押し上げるために、うつむいた状態で頭の重みを利用しながら、指の腹を頬に当てて解しましょう。

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