少しでも体の調子が良くなるマッサージの方法やおすすめのお店をご紹介

薄毛に悩んでいる人も、薄毛を予防したい人も多いかもしれませんが、頭のマッサージではなく首や肩のマッサージを行うことにより、肩のコリを解消するだけでなく薄毛の予防ができますから、ぜひ実践してみましょう。

育毛には育毛剤を用いたり、頭皮に良い効果のあるアイテムやマッサージを行うのが定番ではありますが、まずは頭皮環境を整えることが大切ですから、頭部の血行や冷えを改善するためにも首や肩のコリから改善しましょう。

コリを解消することで頭皮へ栄養が行き渡りますので、ストレッチを行ったり、グイグイ指圧して筋肉をほぐしてあげましょう。

誰でも何時でも簡単にできますから、デスクワーク中などの空き時間にマッサージを行い薄毛対策しましょう。

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