少しでも体の調子が良くなるマッサージの方法やおすすめのお店をご紹介

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体の不調を改善できるマッサージ情報なら【もみラク】

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熱を下げるツボマッサージ

熱があるけど明日は大切な会議があるからどうしても休めない・・・、そんな時は出来るだけ早く休むのと同時に、熱を下げる効果があるツボを押してみてください。 まず肘を曲げた時に出来るシワの外側を親指で押し、10秒押す、離すを5回繰り返します…

手の甲にある万能ツボマッサージ

体には沢山のツボがあるのはご存知だと思いますが、手の甲にも万能なツボがあるんです。 ほんの少しツボを押してあげるだけで、いろいろな部分に効果があります。 まず親指と人差し指の付け根の間を、逆の手の親指で押して30秒キープします。 …

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