髪の悩みに効果あり?頭皮のマッサージ

頭皮や薄毛が気になるなら、美容師がオススメする頭皮のマッサージを行って対策してみてはいかがでしょう。

まずは育毛剤を用意して気になる部位に塗布して馴染ませたら、頭皮のマッサージは指の腹を使って額から頭頂部へと円を描くように揉んでいきましょう。

耳の横から額の中心へと円を描くようにマッサージを行い、耳の上から頭頂部へと同じように4本の指の腹でマッサージするのです。

耳の横から耳の後ろへと円を描くようにマッサージしたら、後頭部から襟足の方へと同じように指の腹でマッサージを行って、耳と盆の窪の間の凹んでいる部分を親指で指圧しましょう。

マッサージで血行を促進させて、健康な状態の頭皮を保つ事によって、綺麗な髪が手に入ると言われていますよ。

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