最新のお知らせ
- 登録されているお知らせはございません。
ランキング
最近の投稿
-
髪の悩みに効果あり？頭皮のマッサージ
頭皮や薄毛が気になるなら、美容師がオススメする頭皮のマッサージを行って対策してみてはいかがでしょう。まずは育毛剤を用意して…
-
ふくらはぎを自分でマッサージしてみよう！
たった５分の短時間でできる脹脛のセルフマッサージの方法をご紹介いたしますので、空き時間などに実践してみてはいかがでしょう。…
-
メイクの上からでもできる顔のマッサージとは？
リンパマッサージは顔の浮腫みを取り除く効果が期待できますし、メイクをしていてもOKなリンパマッサージの方法がありますのでご紹介いた…
-
誰でもできる、セルフハンドマッサージをやってみよう！
最近、手が疲れていると感じているなら、自分で簡単にできるセルフハンドマッサージを実践してみてはいかがでしょう。手を軽く合わ…
-
太ももの脂肪は美脚マッサージで潰すべし！
女性は、ふくらはぎや足首や太ももに脂肪が付きやすいため、脂肪を潰して流すマッサージがオススメですから、足の脂肪にアプローチして美脚…
-
手足の冷えに効果的？手のツボ押しマッサージ
寒くなり、手足の冷え性が辛いと悩んでいるなら、その原因を理解して、ツボ押しマッサージを実践して改善してみましょう。末端冷え…
-
セルフマッサージで足をスッキリさせよう
自分でも簡単にできるマッサージ方法があり、足の疲れをスッキリ解消することができますから、ぜひ実践してみましょう。まずは手の…
-
アンチエイジング？ハリツヤを手に入れるマッサージ
リンパマッサージは、顔のツヤやハリや透明感に効果があると言われていますので、ぜひ実践してみてはいかがでしょう。洗顔後に、フ…
-
首と肩をスッキリさせる、簡単なセルフマッサージとは？
首や肩のコリが辛いと感じているなら、簡単なセルフマッサージを行うことによりスッキリできますから、ぜひ実践してみてはいかがでしょう。…
-
鎖骨のリンパをマッサージしよう
リンパ管やリンパ節は全身に張り巡らされていて、人間の体には８２０箇所にあると言われてますが、その中でも鎖骨にあるリンパ節が大切だと…
最近のコメント